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[ 햄주먹밥, 햄요리, 햄주먹밥 만드는 방법, 아이쿱생협 자연드림 돈드림 슬라이스햄 ] 남편 출근시켜놓고 혼자 밥 먹으며 반찬 줄줄이 꺼내 놓는것도 그렇고... 아!! 줄줄이 꺼내놓을 반찬도 음구낭!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 우쨌거나저쨌거나 그런이유에서 한그릇 요리나 한접시 요리로 끼니를 대..

명절 증후군이라는 말이 있는데요. 이 증후군은 주부님들에게만 국한된 것이 아닌, 대감님들에게도 해당사항이 있습니다. 고향을 찾는 길. 신나고 즐거워야 하는데 정체되는 도로... 막 발동이 걸린 마님의 잔소리... 고향집에 도착하기 전부터 슬슬 혈압이 올라오기 시작합니다. 명절 음식 준비하는 ..

요리분류 전.적.부침.튀김 / 고기전 조리시간 30분 이내 난이도 보통 요리재료 삼색 파프리카 각 1/2개, 대파잎 1개,양파1/2개, 밀가루+ 부침가루 3컵씩, 볶은소금 약간 소스재료 포도씨기름, 조선간장, 사과식초, 생귤즙 야채를 고르다보면 늘 하던 식대로 평범한 재료들만 사오게된다. 하지만 야채가 가..

지난 주에는 만두를 만들었어요. 정월도 아닌데 웸 뜬금없이 만두냐고요? ㅎㅎ 맛짱 집이 이런답니다. 먹고 싶은것은 빠른 시일내에 만들어 먹어야 직성이 풀리지요. 몸매에는 전혀 도움이 안되지만, 바쁜 중에도 만두를 만들어 먹었답니다. 만두피까지 반죽을 할 새는 없어서.. 만두피는 왕만두피(빨..

일주일을 어찌 보냈는지... 정신없이 한 주가 바삐 지나가고,,주말이 돌아 왔어요. 이렇게 한 주를 정신 없이 지나고 나면.. 주말은 정말 로 기진맥진.. ㅋ 그럴때는 별반찬이 필요없는 일품요리가 제격이지요. 거기에..간단히 만들어 먹을 수 있고 맛이 있다면 금상첨화구요. 위에 세가지 조건을 다 충..

월남쌈 도시락 아이가 육류만 좋아하고 야채를 잘 안먹는 아이에게 엄마랑 같이 만들어서 먹으면 야채를 싫어하는 아이도 자기가 만든것은 먹어 본답니다. 소스에 아이들이 좋아하는 땅콩이나, 잣가루를 넣어주면 잘 먹습니다. 매운 소소를 싫어..

밤이 많이 나는 계절입니다. 당질, 단백질, 지방질, 비타민, 미네랄 등 5대 영양소가 균형있게 들어 있는 완벽한 식품이죠. 비타민 B1은 쌀의 4배나 들어 있고, 비타민 C는 포도와 맞먹을 정도로 들어 있어서 피부미용, 감기 예방 피로회복에 효과가 좋습니다. 영양이 풍부한 밤과 흑미로 빵을 구웠습니다..

잡채 는 여러 가지 가 있지만 그중에서도 우리가 흔히 먹는 당면 잡채 가 제일 인기 일거란 생각이 듭니다. 아이들도 어른들도 ..그리 어렵지 않게~~ 쉬울것 같으면서도 잘못 볶아두면 딱딱하고~~ 제대로 되지 않는 당면 잡채.. 간단한 기본재료 를 가지고 잡채 맹글었어요~ 재료: 당면 100g, 당근 100g, 양..

요리명 달콤한 고구마 샌드위치 요리재료 식빵6장 고구마 2개 오이 반개 당근 1개(작은거로) 마요네즈 2T 머스터드2T 딸기잼 간식 / 기타 / 기타 주말 잘 지냈셨나요? 전 울 공주가 감기로 집에만..ㅠㅠ 점심 간단히 해결하려구요 고구마를 이용해서 샌드위치를 만들어 보았어용 달콤한 고구마 샌드위치 ..

식빵을 더 맛있게 먹는 법 5가지를 소개합니다. 아침 출근시간이면 너무 바쁘죠. 그리고 간식을 먹고 싶을때, 든든한 식사를 하고 싶을때 식빵으로 간단하게 밥대용으로 좋은 맛있게 먹는 초간단 식빵요리에요 간단해서 누구나 할 수 있는 식빵요리입니다^^ 1. 버터 계피가루 바나나토스트 가장 간단하..