[스크랩] 천연화장품 만들기

제목 [문화센터]6/18(월) 천연화장품 만들기
천연 화장품으로 피부 미인이 되자! / 6. 18.(월)

@레몬 화장수 : 레몬(1개), 청주(250ml)
1)청주 250ml에 레몬 즙(1개 분량)을 섞는다.
2)냉장고에서 15일 정도 지난 후, 여과지에 걸러서 냉장 보관
   - 알콜에 민감한 반응을 보이면 증류수를 섞어서 희석킨다.
   - 알러지 테스트는 귀 뒤, 팔안쪽

@박하 토너 : 소주(1컵), 박하 잎(반 줌), 오렌지 껍질(1개 분량), 백반(콩알 1개 분량)
1)박하 잎과 오렌지 껍질은 각각 뜨거운 물에 1~2시간 우려낸다.
2)소주(1컵)에 백반(콩알 1개 분량)을 넣고 녹인다.
3)박하 잎과 오렌지 우려낸 물을 여과지에 걸러 1컵 분량으로 만든다.
4)백반을 녹여놓은 소주를 섞어서 완성
   - 효능 : 모공수축. 피부진정
   - 박하 잎은 뚜껑을 덮어놓고 우려내면 향이 달아나지 않는다.
   - 오렌지 껍질은 소금으로 씻은후 잠깐 담궈 놓았다가 건져냄

@카모마일 화장수 : 카모마일 티백(3개), 백포도주(1컵)
1)카모마일 티백(3개)을 뜨거운 물 1컵에 우려 놓는다.
2)카모마일을 우려낸 물과 백포도주를 1:1비율로 섞는다.
   - 효능 : 피부진정.모세혈관 강화 기능
   - 사용방법 : 화장솜에 찬물을 적신후 화장수를 묻혀사용(알콜의 농도조정)
   - 감자.수박.오이는 화끈거릴 때 열기를 빼준다
   - 피부의 결에 따라 안에서 바깥쪽으로 바른후 두드리듯이

@율피 팩
1)율피가루와 밀가루를 1:1 비율로 섞는다.
2)얼굴에 바르기 적당한 정도로 물을 넣고 섞어준다.
   - 효능 : 모공수축.피부를 자외선으로 보호하는 효과
   - 율피가루 : 밤의 속껍질을 말려서 가루로 만들 것

@수박 팩 : 수박 흰 부분 간 것(2큰술), 오트밀 가루, 꿀(1찻술)
1)수박 갈아 놓은 것에 오트밀을 적당량 넣고 섞는다.
2)꿀(1찻술)을 넣고 골고루 섞어준다.
  - 효능 : 수분공급.피부진정효과
  - 오트밀가루로 농도를 맞춘다

 @효과적인 팩 사용하는 방법
 1. 세안 후, 스팀 타월로 모공을 열어준다.
 2. 스킨이나  토너를 전체적으로 발라준다.
 3. 눈가과 입술에는 아이크림과 립크림을 미리 발라 둔다.
 4. 거즈를 물에 적셔서, 숨쉴 부분을 남기고 얼굴에 덮어 준다.
 5. 카모마일 화장수를 솜에 적셔서 눈두덩이에 올려둔다.
 6. 피부결을 따라 골고루 팩을 발라준다.
 7. 팩은 15~20분 정도가 적당
 8. 목까지 충분히 발라주는 것이 좋다.
 9. 20분 정도 지난 후, 위에서 아래로 천천히 떼어 낸다.
10. 잔여물이 남아있지 않도록 찬물에 깨끗이 닦아 낸다.
    화장수 - 아이크림 -  영양크림

 

제목 [문화센터] 6/19(화) 천연 팩 만들기
맑고 깨끗한 피부 만들기 / 6. 19.(화)

@ 흑설탕 스크럽 : 흑설탕(1큰술), 플레인 요구르트(1큰술), 레몬즙(1찻술)
1)흑설탕과 요구르트를 1:1비율로 섞는다.
2)레몬즙 1찻술을 넣고 골고루 섞는다.
   - 효능 : 흑설탕엔 아하성분이 함유되어 모공청결.피부를 반짝이게 하는 효과
   - 세안후 따뜻한 수건을 얻어 모공을 연후에 흑설탕 스크럽을 살짝 3-5분후 찬물로
     행군다

@ 율무 스크럽 : 율무 가루(1큰술), 플레인 요구르트(1큰술), 레몬즙(1찻술)
1)율무 가루와 요구르트를 1:1 비율로 섞고, 레몬즙을
1찻술 넣어준다.
   - 효능 : 피지제거 및 번들거림

@기미? 잡티 완화 팩 : 키위(1큰술), 율무가루(1큰술), 물
1)키위 간 것과 율무가루를 1:1 비율로 섞는다.
2)물을 얼굴에 바르기 적당한 농도가 되도록 섞어준다.
   - 효능 : 기미.잡티 완화(비타민 C)
   - 팩순서 : 세안 - 스팀타월 - 화장수 - 아이크림, 립크림 - 팩 - 찬물, 화장수로 정리

@피지 제거 팩 : 맥반석 가루(2큰술), 요구르트
1)걸죽한 정도가 되도록, 맥반석 가루에 요구르트를 적당량 섞어준다.

@뾰루지 완화 팩 : 녹두 가루(1큰술), 오트밀 가루(1/2작은술), 율피 가루(1/2작은술), 물
1)녹두 가루(1큰술), 오트밀 가루 (1/2작은술), 율피 가루(1/2 작은술)에 물을 적당량 넣고
  섞는다.

@죽염 클렌징 : 클렌징 밀크(1찻술), 죽염(1/3찻술)
1)클렌징 밀크과 죽염을 3:1 비율로 섞어서 사용
  - 효능 : 피지. 여드름. 모공 청결에 효과적
  - 모공수축요령 : 세안후 온수포로 열리게 한후 딮클린징으로 닦아 낸후 박하토너를
                    솜에 적셔서 올려주는 것

@모공 수축 팩 : 모과 우린 물, 밀가루
1)뜨거운 물에 말린 모과를 자작하게 잠길 정도로 넣고 1~2시간 우린다.
2)모과 우린 물을 여과지에 걸러, 얼굴에 바르기 적당한 농도로 밀가루를 넣고 섞어준다.
 

 [문화센터] 6/20 (수) 주름 방지 팩
주름살을 없애는 피부 관리법 / 6. 20.(수)

@안면 근육운동 : 아 에 이 오 우
@얼굴이 작아지는 운동 : 입술로 이를 감싸며 입꼬리를 옆으로 당긴다.
@목주름 방지 : 양손을 겹쳐 턱 밑에 바치고 손에 힘을 준 후 턱을 아래로 끌어당기듯
                턱에 힘을 준다
                가슴 위 부분을 양손으로 지긋이 누르고 목을 뒤로 천천히 당긴다.
@목과 턱에 힘을 주며 입을 양옆으로 힘껏 당긴다.
@손가락으로 눈꺼풀을 위로 지긋이 당기면서 눈은 아래로 힘을 주며 감는다.
@손바닥으로 이마를 누르고, 눈썹을 위로 당긴다.

@눈가 주름 방지 팩 : 피마자 오일(1/2찻술), 오렌지 즙/사과 즙(1~2방울)
1)피마자 오일 1/2 찻술에 오렌지(사과)즙 1~2방울을 섞는다.
  - 효능 : 15분후에 닦아 낸다.
  - 피마자 오일은 약국에서 구입

@노화 방지를 위한 팩1 : 으깬 바나나(2큰술), 계란 노른자(1개), 들깨 가루(1찻술)
1)으깬 바나나(2큰술), 계란 노른자(1개), 들깨 가루(1찻술)를 잘 섞어준다.
  - 효능 : 계란의 레시틴은 피부를 윤기있게 해주고 희어지게 하는 성분
           들깨가루엔 토코페롤
@노화 방지를 위한 팩2
1)계란 노른자(1개)에 참기름 1~2방울을 섞는다.
  - 효능 : 참기름에 천연의 자외선 차단과 함께 토코페롤이 들어있음

@림프마사지
  1.쇄골 안쪽 움푹 들어간 부분을 손가락으로 눌렀다 펴는 동작을 반복(5회)
  2.귀 아래, 옴고한 부위를 눌렀다 떼는 동작을 반복(5회)
  3.목의 양옆부분을 눌렀다 떼기 반복
  4.턱 밑 오목한 부분에 손가락을 대고 옆으로 밀 듯 누르는 동작을 반복
  5.눈 아래쪽으로 관자놀을 향해 옆으로 밀 듯 마사지
  6.눈두덩에서 관자놀을 향해 옆으로 밀 듯 마사지(녹차 티백 얼려서 눈위에 올려놓아도
    효과적)
  7.이마 중앙에서 관자놀이를 향해 옆으로 밀 듯 마사지
  8. 귀 아래, 오목한 부위를 눌렀다 떼는 동작을 반복
  9. 목의 양옆 부분, 쇄골 안쪽 움푹들어간 부분을 차례로 마사지

출처 : 베르메르

글쓴이 : 베르메르 원글보기

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